Como Funciona a Psicoterapia

Como funciona a psicoterapia

A psicoterapia que realizo é um processo fundamentado em princípios éticos, técnicos e científicos, conforme o Código de Ética Profissional do Psicólogo. O atendimento acontece em um espaço de escuta qualificada, acolhimento e respeito à singularidade de cada pessoa. A partir da Psicologia Analítica de Carl Gustav Jung, integrada a uma abordagem afirmativa LGBTQIA+, meu trabalho clínico busca favorecer o autoconhecimento, a ampliação da consciência e a elaboração de sofrimentos psíquicos, sem promessas de resultados ou respostas prontas.

Fundamentação ética do atendimento

Meu trabalho é orientado pelos princípios do respeito à dignidade, à liberdade, à diversidade e aos direitos humanos. Isso significa que o processo terapêutico:

  • Respeita a autonomia do paciente, seus valores, crenças e ritmo próprio;
  • É conduzido com responsabilidade profissional, sigilo e compromisso ético;
  • Não realiza diagnósticos, prognósticos ou garantias de cura como forma de persuasão;
  • Reconhece os impactos sociais, culturais e históricos na constituição do sofrimento psíquico;
  • Rejeita qualquer forma de discriminação, preconceito ou tentativa de normatização da subjetividade.

A base da Psicologia Analítica (Junguiana)

Na perspectiva junguiana, compreendo a psique como um sistema dinâmico, composto por dimensões conscientes e inconscientes, que se expressam por meio de emoções, sintomas, sonhos, imagens e padrões relacionais. O trabalho clínico não busca enquadrar a experiência humana em modelos rígidos, mas favorecer a construção de significado a partir da vivência singular de cada pessoa.

Alguns eixos do meu trabalho incluem:

  • Processo de individuação: favorecimento da ampliação da consciência e do desenvolvimento de uma identidade mais integrada e autêntica;
  • Atenção aos conteúdos simbólicos: sonhos, imagens e produções simbólicas são acolhidos como expressões do inconsciente;
  • Compreensão dos complexos emocionais: padrões recorrentes de sofrimento são reconhecidos e elaborados no contexto da relação terapêutica;
  • Importância do vínculo clínico: a relação entre psicólogo(a) e paciente é parte fundamental do processo, sempre respeitando limites éticos e técnicos.

Psicologia afirmativa LGBTQIA+

A psicologia afirmativa, que orienta minha prática clínica, parte do reconhecimento de que orientações sexuais, identidades e expressões de gênero diversas não constituem patologias. Compreendo que o sofrimento frequentemente associado a essas vivências está relacionado, em grande parte, a contextos de estigmatização, preconceito e exclusão social.

No setting terapêutico, isso se traduz em:

  • Um espaço seguro, ético e livre de julgamentos;
  • Validação das experiências subjetivas relacionadas à identidade de gênero, orientação sexual e afetividade;
  • Compreensão crítica dos efeitos do preconceito e da violência simbólica na saúde mental;
  • Cuidado para não reforçar estereótipos, expectativas normativas ou práticas reparativas.

Integração das abordagens

Ao integrar a psicologia junguiana à psicologia afirmativa LGBTQIA+, considero tanto o mundo interno quanto os atravessamentos socioculturais que influenciam a experiência psíquica. Essa articulação permite um trabalho clínico profundo, ético e contextualizado.

Temas como identidade, pertencimento, relações afetivas, sexualidade, corpo, espiritualidade, vergonha e culpa podem ser trabalhados de forma cuidadosa, sem reducionismos, respeitando a singularidade do sujeito e os limites do trabalho psicológico.

Como acontecem os atendimentos

  • Realizo atendimentos individuais, com duração média de 50 minutos;
  • A frequência é definida em conjunto, de acordo com as necessidades e possibilidades de cada pessoa;
  • O processo terapêutico respeita os limites técnicos, éticos e o tempo subjetivo do paciente;
  • A psicoterapia não se propõe a oferecer soluções imediatas, mas a construir possibilidades de compreensão e elaboração do sofrimento psíquico.

A psicoterapia, como a conduzo, é um trabalho comprometido com o cuidado, a ética e o respeito à diversidade humana, oferecendo um espaço de reflexão, elaboração e ampliação da consciência.